新規オープン

トータルボディメイク　
フォワード
  • ボディケアと整体で皆様の体を
    メンテナンス！！
  • 個人に合ったトレーニングで
    健康な体をゲット
  • きれいな施設と買い物もできる
    複合施設
    ライフガーデン勝川

新規
オープンキャンペーン

初回限定
どのコースでも
￥3,000
予約はこちら
LINEで友達申請して下さい
コース案内

施 設 紹 介

商業施設「ライフガーデン勝川」のコパンスポーツクラブ内にボディメイク フォワードはあります。
施術ルームは完全個室でジムは24時間営業です。

トレーニングと
ボディメンテで
理想の体へ！！
まんねりした生活を変えませんか！！

フォワードのコンセプトは「寄り添う」
クライアント様がかかえるお悩みを一緒になって解決していきます。
なぜそうなったのか？なぜそうなりたいのか？目標を達成するには何をすればいいのかを一緒になって解決していきます。

あなたの今のお悩みはなんですか？

体力をつけたい
プロポーションを良くしたい
体重を落としたい
スポーツで結果を出したい
スポーツのパフォーマンスを上げたい
ケガの防止
筋肉をつけたい
健康維持をしたい
将来のため
肩こりを改善したい
腰痛改善、予防
膝の痛みをなくしたい
頭痛の出ない体にしたい
冷え性をなくしたい
などなど


体を動かす事と自分ではできない骨格調整と筋肉調整をすることで正しい姿勢、正しい動き、正しい柔軟、体が正しく動くことで循環も良くなり体の中からも健康。
心と体はリンクしてます、体を動かすことでストレスからの不調も改善します。
当店はここが自慢です

フォワードが結果を出せる理由

体を整える事と
体を動かす事が
同時にできる
将来につながるプログラム

1　丁寧なヒアリングでお客様の悩
　　　みをしっかり把握

ヒアリングは、ただお話をお聞きするのではなく、私達を信頼して頂くためでもあります、結果を出すにはパートナーとしての信頼が不可欠です。
お聞きするお話しの中から大切なヒントや本当の原因、目標が出てきます。
ささいな事でもいいのでなんでも話して下さい。
それが良い結果に繋がります。

2　現在のお体の状態を検査して
　　　歪みやバランスなどを調べます

細かい検査によって今まで知らなかったクセやバランスの悪さ、歪みが見つかり的確な指導に繋がります。
検査は簡単なものばかりですが、そこから本当の原因がみつかります。
初回は特に検査に時間をかけてしっかり診ていきます。

３個人に合った施術、個人に
　　合ったトレーニングを行います

検査で見つけ出したクセや歪み、筋肉バランスを考えた個人に合ったトレーニングをおこないます。
いつもと同じ内容のトレーニングでもクセや歪みを意識することで筋肉の使い方が変わります、変わることで体の使い方、バランスが良くなり今までとは違う成果に繋がります。

４　最強の80分　
　　　　施術 → トレーニング →
　　　　施術の流れ！！

最初15分の筋膜リリースで日頃気づかないクセや、かたよった筋肉バランスを整えてからトレーニングにはいります、それによってバランスの取れたトレーニングができます。
トレーニング後にもう一度筋膜リリースやストレッチを行うことでトレーニングの疲労や筋肉のケアができます。
施術、トレーニング、ケアを一つの流れと考えて行うことで正しい結果に繋がります。

５　オンライントレーニング！！

オンラインでのトレーニングは好きな場所で好きな時間にオリジナルのトレーニングが受けられること！！
道具を使わず自重（自分の体重）中心のトレーニングですが体幹が鍛えられ、短時間でも効果が出るメニューを提案しています。
現在は沖縄や愛媛など県外の方も参加しています。

まずは無料相談から・・・

６　DNAファスティグ！！

DNAファスティング（断食）は遺伝子検査を行い生まれ持った体質を把握してからファスティングを行うので無駄なことをせず、的確に体質改善していけます。
ファスティングも個人に合わせて16時間の実施から最高5日間の実施をカウンセリングをしながら最適な内容にしてご提案させて頂きます。
ファスティング前や後の食事アドバイスは専門の管理栄養士さんが行いますので安心して下さい。

まずは無料相談から・・・
ファスティグ専用ページ
ファスティング内容は
こちらから

新規
オープンキャンペーン

初回限定
どのコースでも
￥3,000
予約はこちら
LINEで友達申請して下さい
コース案内

なぜ、トレーニングと筋膜リリースを
一緒に行った方がいいのか！！

知らずに付いたクセや体の歪み、慢性の痛みなどがあるままトレーニングしていても良い結果には繋がりません。
まずは、ご自分のクセや歪みを知ったうえでトレーニングをすることで効率よく結果を出すことができます。
なので筋膜リリース整体で筋肉、骨格の調整をしてからトレーニングを行うのです。

フォワードが行う
パーソナル整体とは

筋膜リリース整体とトレーニングを一緒に行うコースです。

筋膜リリース整体で行う検査と施術で体を整えた後にトレーニングを行うことでバランスの良い動き、関節の可動域が上がっているので筋肉を最大限動かせるメリットが生まれます、そして、レーニン後に再度筋膜リリースを行うことで使った筋肉のケア、疲れの軽減などが期待できます。

皆様がかかえているお悩みはそれぞれあると思いますが施術とトレーニングをすることで今までにない期待ができます。
私達は以下の理由で施術とトレーニングが一連の流れであり、この流れが今までにない結果に繋がっていると確信しています。


パーソナル整体で行う施術
筋膜リリースとは

文字とおり筋膜にアプローチする施術で筋肉の周りには薄い膜が全身張り巡らされています、この膜が硬くなることで関節の動きが悪くなったり、可動域が狭くなります、そして筋肉の伸びも悪くなり、体、全体が硬くなり体の歪みや痛みに繋がっていきます。
筋膜パターンは7っの種類に分けられます。

例えば
ケース１
首の筋膜をゆるめる事で腰や骨盤の動きがよくなりゴルフの飛距離が伸びたり野球のバットスウィング早くなります。

ケース２
足裏から頭まで筋膜が繋がっています、実例で酷い肩こりからくる頭痛がふくらはぎの筋膜をゆるめる事で軽減しました。
この様に筋膜の繋がりから考えた施術を行うことで今まで改善しなかった症状が楽になります。
そして筋膜を緩め関節の動きや歪みが軽減した後にトレーニングを行うことでバランスの良い筋肉が付き姿勢が良くなり体の不調が改善されていきます。

コースの種類と料金

パーソナル整体

トレーニングと筋膜リリース整体を
組み合わせたコースです
80分　9,900円（税込み）
ボディメイク整体

整体、ボディケアのみのコースで筋肉をほぐしたり体のバランスを整えます。
60分　7,700円（税込み）
パーソナルトレーニング

個人のクセや歪みに合わせてトレーニングをしていきます
30分　4,400円（税込み）
60分　7,700円（税込み）
オンライントレーニング

場所、時間を気にせずに理想の身体を作っていきます。
まずは
無料カウンセリングから
DNAファスティグコース
個人に合った内容で無理なく体内から改善していきます
まずは
無料カウンセリングから
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン
ファスティグ専用ページ

新規
オープンキャンペーン

初回限定
どのコースでも
￥3,000
予約はこちら
LINEで友達申請して下さい
皆様の目標を叶える！

スタッフ紹介

市原　幹拡
いちはらみきひろ

担当：ボディメイク・トレーニング

30年以上の経験で5万人を越える実績！！
枠にとらわれない施術や指導で結果を出しています！！
50歳を越えてから更にパワーアップしています

山田　正嗣
やまだまさつぐ

担当：ボディメイク・トレーニング

子供から大人まで20年以上の指導経験から体の使い方のスペシャリスト！！
めちゃくちゃ優しい性格が人気

甫木まゆみ
ほぎまゆみ

担当：トレーニング・食事指導

35年以上の経験！！
女性目線でトレーニングをしてくれて健康的な体作りのスペシャリスト！！
本人もボディメイクの大会に多数参加しています。

お申込みはこちら

お電話でもお気軽にお問い合わせ
ご予約下さい

0568-50-2255
指導中はお電話に出れない時がございますので、その際は折り返しお電話させて頂きます。
ご了承下さい。
LINEでのお問い合わせ、お申込み
ボタン
LINEで何でもご質問下さい。

アクセス

店舗名 トータルボディメイク　フォワード
住所
〒486‐0926
　春日井市小野町2‐1‐1 ライフガーデン勝川1F　
　コパンスポーツクラブ勝川内
電話番号
0568‐50‐2255
営業日・時間・定休日
月曜日　10：00～20：00
水曜日　10：00～20：00
木曜日　10：00～20：00
金曜日　10：00～15：00
土曜日　10：00～20：00

（最終受付：19:00）
当日予約はできません、ご了承ください。
定休日：毎週火・日曜日・祝日

指導中はお電話に出れない時がございますがご了承下さい。
アクセス
ライフガーデン勝川
JR勝川駅より徒歩5分
大駐車場完備
JR勝川駅より徒歩5分
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

トータルボディメイク　フォワード

〒486‐0926 　
春日井市小野町2‐1‐1 ライフガーデン勝川1F　
コパンスポーツクラブ勝川内
0568‐50‐2255